アカハタの唐揚げ
キンメダイの漬け焼き
キンメダイの煮付け
ワカサギの生姜煮
サワラのバター醬油焼き
サワラの西京焼き
ブリの押し寿司
グレの南蛮漬け
アジのガリしそ巻き
べっこう醤油パスタ
イカメンチもどき
アオリイカの肝味噌炒め
カレイの酒蒸し
鯛めし
カサゴのアクアパッツァ
キンメダイと筍のタイ飯
オニカサゴの水炊き
アオリイカのごま油と鷹の爪の和え物
カワハギのムニエル肝ソース
